你手上有一檔股票，買的時候就想好「跌破 150 就走」。上午十點進會議，十二點半吃便當時打開 App，才發現它今天已經跌了 7%，價格是 146（示意）。這時候多數人不會賣，而是開始想：「等它反彈一點再說。」
停損這件事，大部分人不是不懂，是做不到。投資小幫手的盤中警示要補的就是這個落差：在你最不可能盯盤的上班時段，每小時替你看一次持股，真的有狀況才叫你，並且把你自己當初說過的停損價擺回你面前。
30 秒總覽
| 項目 | 內容 |
|---|---|
| 檢查時間 | 每個交易日台北時間 10:00、11:00、12:00、13:00，各一次 |
| 什麼時候叫你 | 當日跌 5% 以上；或跌破前一交易日最低價且當日跌 3% 以上；或跌破你親口說過的停損價（最優先） |
| 沒事的時候 | 一則訊息都不發 |
| 同一件事 | 今天通知過、又沒有再跌 3% 以上就不重發；跌停鎖死只發第一次 |
| 警示裡有什麼 | 現價、跌幅、觸發原因、RSI 與基準日、你的成本與浮虧%、是否已到你原定的停損計畫 |
| 誰做決定 | 它提醒，你決定；它不連券商、不下單 |
為什麼停損是最難守的紀律
停損難，不是因為規則複雜，而是每一次要執行的時候，腦袋都會替你找理由不執行。
三種最常見的凹單心理
- 「沒賣就不算虧」：帳面虧損好像還能反悔，一賣出就變成真的。於是寧可放著，讓它從虧 8% 變成虧 20%。
- 「回到成本就賣」：把自己的買進價當成這檔股票的合理價。但市場不知道你的成本是多少，你的成本也不會變成支撐。
- 「再攤平一次」：越跌越買，想把均價壓低。趨勢還沒轉之前攤平，常常只是把一筆虧損放大成兩筆。
這三種想法都很正常，但它們通往同一個結果：小虧拖成大虧。
虧損的數學：跌得越深，回本越難
下跌和回漲用的基數不一樣。成本 100 元的股票跌到 90 元是虧 10%，但從 90 元漲回 100 元，要漲的是 10 ÷ 90，也就是 11.1%。虧得越多，這個落差越大：
| 虧損幅度 | 以成本 100 元為例 | 回本需要的漲幅 |
|---|---|---|
| -5% | 跌到 95 元 | +5.3% |
| -10% | 跌到 90 元 | +11.1% |
| -20% | 跌到 80 元 | +25.0% |
| -30% | 跌到 70 元 | +42.9% |
| -50% | 跌到 50 元 | +100% |
虧 10% 時停損，下一筆交易賺 11% 左右就補回來；拖到虧 50%，你得找到一檔會翻倍的股票才回得了本。停損的價值不在於「這次一定賣對」，而在於把虧損留在還補得回來的範圍。
盤中警示怎麼運作
每天檢查四次，沒事不吵你
每個交易日台北時間 10:00、11:00、12:00、13:00，它會各檢查一次你的持股。這是「靜默監控」：沒有任何一檔觸發條件，它就一則訊息都不發。
這一點比看起來重要。如果每小時都收到「持股正常」，一週後你就會習慣性略過它；真的出事的那一則，也會一起被略過。只在有事時響，你才會認真看。
三個觸發條件
| 條件 | 什麼情況 | 為什麼這樣設 |
|---|---|---|
| A. 單日重挫 | 當日跌幅達 -5% 以上 | 一天跌 5%，對多數持股來說已經不是日常波動 |
| B. 實質破底 | 現價跌破前一交易日最低價，而且當日跌幅達 -3% 以上 | 只看其中一個容易誤報；破前低又跌 3%，才比較像賣壓真的出來了 |
| C. 你說過的價位 | 跌破你親口說過的停損價或關卡 | 這是你自己事先訂的計畫，優先於 A、B |
任何一個條件成立，那一檔就會觸發。你自己設的價位最優先，因為那是你冷靜的時候替自己做的決定——盤中警示最重要的工作，就是在你不冷靜的時候，把那個決定拿回來給你看。
同一件事不重複叫你
去重規則是：同一檔股票、同一個原因，今天已經通知過，而且現價沒有比上次通知時再跌 3% 以上，就不會重發。如果是跌停鎖死、價格整天不動，只會在第一次發。用一個示意例子看（前一交易日收盤 160 元）：
- 10:00 現價 151.5 元，當日 -5.31% → 觸發條件 A，發出警示。
- 11:00 現價 150 元，當日 -6.25%，但比上次通知時只再跌 0.99% → 不重發。
- 12:00 現價 146.5 元，比上次通知時再跌 3.30% → 再發一次，讓你知道情況又惡化了一段。
你收到的每一則警示，都代表「有新的事情發生」，而不是同一件事被講四遍。
一個要知道的限制
它是整點檢查，不是逐筆盯盤。開盤後的第一個小時、以及 13:00 之後到收盤的最後半小時，不在檢查時間內；兩次檢查之間也可能先急跌再拉回。如果你要的是「碰到某個價格就立刻成交」，那是券商觸價單、條件單的工作；盤中警示負責的，是別讓一筆虧損在你沒空看盤的時候、不知不覺一路擴大。
警示裡會寫什麼
一則盤中警示會包含：
- 現價與當日跌幅，並註明「當日盤中價，收盤前仍會變動，最終以收盤價為準」
- 觸發原因（A、B，或你設的價位）
- 資料來源與時間
- RSI(14) 與判讀，並註明是哪一天的日線值——盤中的 RSI 還沒定案，它不會把昨天的指標講成現在的狀態
- 你的成本與目前浮虧%：用你登記的成本、由程式計算，不是心算
- 一句「我判斷」語氣的說明，例如是否已經到了你原定的停損計畫
- 警語
大概會長這樣（股名與數字皆為示意）：
盤中警示（示意）
甲股：現價 152.5 元，當日 -5.28%（當日盤中價，收盤前仍會變動，最終以收盤價為準；資料來源與時間：示意）
觸發原因：當日跌幅達 -5% 以上
RSI(14)：38.2，低位階（9/24 日線值）
您的成本 170 元，目前浮虧 -10.29%
我判斷：目前距離您先前說的停損價 150 元還有 2.5 元，尚未觸及您的停損計畫；若跌破 150 元，即達您原定的出場條件。
AI 資訊可能有誤，請自行查核；以上非投資建議。
打開這則訊息，你不需要再開 App 查價、不需要自己算虧了幾趴，也不用回想當初說的停損價是多少——做決定需要的東西，都已經在同一個畫面上。
怎麼跟它說你的停損價
最簡單的方式，就是在 Telegram 直接跟它講。以下股名只是舉例，價格都是示意：
- 「華邦電我的停損設 165」
- 「聯電 125 是我的關卡，跌破提醒我」
- 「緯創停損改成 180」
你說過的停損價與關卡會被記進投資筆記，之後就成為盤中警示的條件 C。幾個小建議：
- 股名或代號、價位一次講清楚。一句話一檔，比「那幾檔都幫我設 5%」清楚得多。
- 價位改了就再說一次。股價往上走、你把停損往上移，記得明確講出新的數字。
- 先確認成本是對的。警示裡的浮虧%用的是你登記的成本。成本在控制台的持股清單填寫；之後在 Telegram 說「聯電 131 加碼一張」這類已經成交的訊息，持股清單約 10 分鐘內會自動更新。
- 不知道該設在哪，先問它。說「幫我看一下華邦電」，完整分析每次都會給支撐區與停損點，你可以拿來當起點，再依自己能承受的虧損調整。
停損價怎麼抓：從「能虧多少」往回推
停損價不是越近越好，也不是越遠越安全。實用的做法是先決定這筆交易最多願意虧多少，再對照技術面找位置（以下數字皆為示意）：
- 分析給的支撐區在 150–152 元，停損可以放在支撐下方一點，例如 147 元，意思是「支撐守不住，這筆交易的理由就不成立」。
- 算一下從你的買進價到 147 元是虧幾趴。如果超過你能接受的範圍，問題通常不是停損設太近，而是買的價位太高、或部位太大。
這也是為什麼它的分析一定會寫「這個判斷在什麼情況下會失效」——讓判斷失效的那個價位，往往就是停損最合理的位置。
為什麼不用寫死的支撐價
你可能會想：直接設一條「跌破 150 就通知」的固定支撐線不是更簡單？問題在於股價的區間會變。
假設三個月前你在 150 元設了一條支撐。後來股價漲到 220 元，那條線已經離現價太遠，就算從高點跌掉 15% 它也不會響；反過來，如果股價一路跌到 130 元附近整理，每一次檢查都在 150 以下，它每小時都響，響到你把它當成背景噪音。寫死的價位，遲早會變成「永遠不響」或「每次都響」，兩種都等於沒有警示。
所以條件 A 和 B 都是相對條件：跟著當天的跌幅、跟著前一交易日的低點走，股價在哪個區間都適用。唯一的固定價位，是你自己說的停損價——那是你刻意設定、也會隨時更新的數字，不是一條被遺忘的舊線。
收到警示之後怎麼做
盤中警示的分工很清楚：它提醒，你決定。它不需要券商帳號密碼、不連接券商、不下單、不碰你的錢；看到警示之後要不要動作，永遠是你自己按下去。
真正難的是，收到警示那一刻你可能在開會、在開車，腦袋裡最響的聲音是「再等等看」。所以最好在收到警示之前，就想好要做什麼。
事先決定你的動作
| 動作 | 適合的情況 | 事先寫好的一句話 |
|---|---|---|
| 減碼一半 | 觸發 A 或 B，但還沒到你的停損價 | 「單日跌 5% 先出一半，剩下的看收盤」 |
| 全部出場 | 跌破你原定的停損價 | 「跌破 150 就全出，不討價還價」 |
| 確認後續抱 | 跌幅主要來自大盤，持有理由沒變 | 「查過原因、沒有個股利空，才留著」 |
重點不在哪一種比較好，而是你在平靜的時候就選好了。臨時決定幾乎都會偏向「先不要動」，而那正是小虧拖成大虧的起點。
想弄清楚原因，接著問它
如果想先弄清楚原因再決定，直接在 Telegram 說「幫我看一下 甲股」。完整分析會把技術面、消息面、情緒面看過一遍；個股單日漲跌超過 5% 時，它會先查大盤當天和前一交易日的表現，前一天剛大跌的股票，今天重挫會優先視為延續或補跌（除非查到具體的個股利空），也不會只因為「大盤跌得少、個股跌得多」就斷定是個股利空。原因判斷對了，你才知道該走還是該留。
盤中價還會變：先想好你看哪一個價
警示裡的價格是盤中價，收盤前仍會變動。有些人的停損是「盤中碰到就執行」，有些人是「收盤確認跌破才執行」。兩種都可以，但要事先選一種，不要等警示來了才看心情決定。
出場後說一聲
真的賣了，就在 Telegram 說「甲股 150 賣了一張」。它會記下這筆成交，持股清單約 10 分鐘內自動更新，隔天晨報的損益就照新的部位計算。
常見問題
Q：一整天都沒收到警示，是不是壞了？
多半代表你的持股都沒有觸發條件。盤中監控是靜默的，沒事就不發訊息，所以沒收到通常就是「今天持股沒有急跌」。每個交易日的晨報仍會照常送達，你可以在那裡看到每一檔的前一交易日收盤與損益。
Q：警示會幫我自動賣出嗎？
不會。投資小幫手不需要券商帳號密碼、不連接券商、不下單，也不碰你的錢。它負責提醒與分析，下單永遠是你自己在券商 App 完成。
Q：跌停鎖死的時候會一直收到通知嗎？
不會。跌停鎖死、價格整天不動，只發第一次。其他情況下，同一檔、同一原因今天通知過，而且沒有比上次再跌 3% 以上，也不會重發。
Q：免費試用有盤中警示嗎？
沒有。免費試用是體驗版：每個交易日 08:30 發一份通用大盤晨報，也可以在 Telegram 提問；個人化晨報、損益追蹤與盤中停損提醒需要正式訂閱（月付 NT$4,500，不綁約）。可以先申請免費試用，感受它的分析品質。
延伸閱讀
- 不追高的方法：RSI 分區與支撐壓力怎麼用
- 讀懂投資小幫手晨報：開盤前 5 分鐘做好準備
- 它記得上次說過什麼：投資筆記與事後對答案
- 自己盯盤 vs 投資小幫手：散戶最常虧錢的五個習慣
- 投資小幫手設定教學：填準成本、說好停損，它才會替你算帳
投資小幫手為非投顧服務，AI 分析內容僅供參考，不構成任何投資建議；投資有風險，決策請自行判斷。
